![Papilla de zanahoria, lentejas y queso de 217 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes-v2/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgIrUpJYKDA/27-07-2020/1595864868378.jpeg)
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Papilla de zanahoria, lentejas y queso de 217 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
217 Kcal
🥑 Grasas:
5.6 g
🍞 Carbohidratos:
25.6 g
🍗 Proteínas:
15.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Agua
Preparación
- Cocer las lentejas.
- Lavar, pelar, picar y cocer la zanahoria.
- Licuar o procesar todos los ingredientes hasta lograr la consistencia de papilla.Servir.
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