


Pescado al vapor con camote y ejotes de 172.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
172.2 Kcal
🥑 Grasas:
6.9 g
🍞 Carbohidratos:
21.7 g
🍗 Proteínas:
9.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Cocina el camote y los ejotes en una vaporera hasta que estén tiernos
- En una sartén, añade aceite de oliva y cocina el pescado sazonado con sal y orégano
- Sirve el pescado acompañado del camote y los ejotes
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