Receta de pita bread with chicken de 299.24 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
299.24 Kcal
🥑 Grasas:
9.44 g
🍞 Carbohidratos:
47.02 g
🍗 Proteínas:
15.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Salt and pepper
Preparación
- Roast the chicken with salt and pepper, cut into pieces
- Chop the vegetables
- Heat the pita and stuff with chicken and vegetables
- Accompany with a portion of fruit
Tabla nutricional para Pita bread with chicken
| Micronutrientes | |
| Fibra | 7.3 g |
| Ácido ascorbico | 56.7 mg |
| Potasio | 1085.85 mg |
| Calcio | 159.69 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.79 g |
| Hierro no hemático | 4.03 mg |
| Sodio | 292.7 mg |
| Carga Glicémica | 11.58 |
| Grasas poliinsaturadas | 0.92 g |
| Selenio | 5.3 mg |
| Grasas saturadas | 0.92 g |
| Colesterol | 17.4 mg |
| Vitamina A | 1102 mg |
| Acido Fólico | 259 mg |
| Azúcar | 14.8 g |
| Hierro Hemínico | 0.2 mg |
| Índice Glicémico | 106 |
| Fósforo | 147.22 mg |
| Vitamina B6 | 0.46 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 117.36 mg |
| Tiamina | 0.24 mg |
| Riboflavina | 0.31 mg |
| Niacina | 2.12 mg |
| Folato | 268.52 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.44 g |
| Carbohidratos | 47.02 g |
| Proteinas | 15.3 g |
Preguntas frecuentes
Quizás te pueda interesar
