![Ciclopes de fruta de 335.1 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes-v2/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgIrUpJYKDA/05-06-2020/1591385992549.jpeg)
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Ciclopes de fruta de 335.1 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
335.1 Kcal
🥑 Grasas:
9.89 g
🍞 Carbohidratos:
49.5 g
🍗 Proteínas:
8.6 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar, cortar en cuartos y retirar semillas de las manzanas así como recortar simulando una boca en el centro cuidando no partir por mitad la manzana.
- Lavar y desinfectar las fresas, apio y moras.
- Cortar en cuadros pequeños el apio para que sean los dientes.
- Rebanar las fresas
- Rellenar en el centro de la boca de la manzana con crema de almendras.
- Agregar en el centro de la boca, la fresa aparentando una lengua, pegando sobre la mantequilla de maní.
- con queso crema ponemos un punto blanco en el centro y pegamos la mora para hacer el ciclope.
- Finalmente agregar todos los dientes en la manzana y servir.
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