


Pollo en salsa verde con arroz de 159.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
159.2 Kcal
🥑 Grasas:
5.7 g
🍞 Carbohidratos:
17.8 g
🍗 Proteínas:
9.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta el chayote en trozos pequeños
- Calienta el aceite de oliva en una sartén
- Añade el chayote y sofríe hasta que esté suave
- Incorpora el arroz cocido y mezcla bien con el chayote
- Agrega el pollo deshebrado y mezcla hasta que todo esté bien integrado
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