![Cupcakes de huevo,espinaca y jamón de 230.2 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/agtzfmF2ZW5hLWJvdHIZCxIMSW50ZXJjb21Vc2VyGICAgIrUpJYKDA/30-04-2020/1588271669036.jpeg)
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Cupcakes de huevo,espinaca y jamón de 230.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
230.2 Kcal
🥑 Grasas:
15.2 g
🥔 Carbohidratos:
13.8 g
🍗 Proteínas:
18.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar y picar la verdura en cortes chicos y finos.
- Partir en cubos pequeños el jamón
- Batir el huevo junto con la verdura y el jamón
- Engrasar molde y rellenar de la mezcla.
- Hornear por 10 min a 180°
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