


Puré de camote con manzana de 128 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
128 Kcal
🥑 Grasas:
0.4 g
🍞 Carbohidratos:
31.5 g
🍗 Proteínas:
1.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lavar y pelar el camote, cortar en trozos ponerlo al vapor hasta que este suave de 8- 10 minutos.
- Lavar y pelar la manzana , cortar en trozo y ponerla al vapor hasta que este suave de 8-10 minutos
- Licúa el camote y la manzana hasta dejar consistencia puré o puedes solo machacar con un tenedor de acuerdo a la consistencia que este comiendo tu bebé.
- Puedes ofrecerlo junto o por separado.
- ¡DISFRUTA!
Error message