Puré de cereal con melón de 111 Kcal
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Puré de cereal con melón de 111 Kcal

Puré de cereal con melón de 111 Kcal

Compartida por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

111 Kcal

🥑 Grasas:

0.83 g

🍞 Carbohidratos:

26.1 g

🍗 Proteínas:

1.9 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 taza buy ingredient
100 ml de leche de fórmula o materna

Preparación

  1. Mezclar la porción indicada de cereal infantil fortificado con la cantidad indicada de leche .
  2. Quita la cáscara al melón y semillas, cortar en pedazos pequeños.
  3. Con un procesador o licuadora , licúa el cereal y el melón hasta que quede consistencia puré.
  4. Ofrecerlo a tú bebé.
  5. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Puré de cereal con melón

Micronutrientes
Fibra 1.55 g
Ácido ascorbico 57.6 mg
Potasio 513.9 mg
Calcio 82.05 mg
Grasas monoinsaturadas - g
Hierro no hemático 4.2 mg
Sodio 61.6 mg
Carga Glicémica 17.62
Grasas poliinsaturadas 0.13 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 0.08 g
Colesterol - mg
Vitamina A 201.6 mg
Acido Fólico 32 mg
Azúcar 12.6 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 135
Fósforo 73.5 mg
Vitamina B6 0.28 mg
Vitamina B12 0.11 mcg
Magnesio 26.4 mg
Tiamina 0.15 mg
Riboflavina 0.03 mg
Niacina 3.57 mg
Folato 33.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 0.83 g
Carbohidratos 26.1 g
Proteinas 1.9 g

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