


Revuelto de calabacitas y elote de 258 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
258 Kcal
🥑 Grasas:
10.5 g
🍞 Carbohidratos:
32.9 g
🍗 Proteínas:
10.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En una sartén, calienta el aceite y sofríe las calabacitas hasta que estén tiernas
- Añade el huevo batido y el elote desgranado, mezcla bien y cocina hasta que el huevo esté cocido
- Incorpora la salsa de tomate al gusto y mezcla nuevamente
- Sirve acompañado de galletas salmas
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