Rice cake con salmón ahumado de 101 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
101 Kcal
🥑 Grasas:
6.9 g
🍞 Carbohidratos:
2.7 g
🍗 Proteínas:
7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Rice cakes
30.0 gramos
2 cucharadas
Preparación
- Unta el guacamole en el rice cake y agrega encima el salmón ahumado.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Rice cake con salmón ahumado
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.17 g |
| Ácido ascorbico | 1.06 mg |
| Potasio | 202.25 mg |
| Calcio | 5.12 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.16 g |
| Hierro no hemático | - mg |
| Sodio | 19.38 mg |
| Carga Glicémica | 0.41 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.16 g |
| Selenio | 11 mg |
| Grasas saturadas | 0.67 g |
| Colesterol | 17.6 mg |
| Vitamina A | 4.6 mg |
| Acido Fólico | 7.76 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | 0.1 mg |
| Índice Glicémico | 15 |
| Fósforo | 76.1 mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 6.9 g |
| Carbohidratos | 2.7 g |
| Proteinas | 7 g |
Quizás te pueda interesar
Brócoli con queso al caldillo
Fresas con chocolate y crema de cacahuate
Pasta con espinacas y camarón
Cupcakes de huevo,espinaca y jamón
Sopa de albohóndigas de pescado con garbanzos
Bolitas de fresa y almendra
Pan francés con coco y plátano
Sopa de frijoles con pasta de caracol
Sopa de frijoles con lomo
Helado de plátano con zarzamoras
Rollitos de huevo rellenos de ejotes y espinacas
Tortitas de huevo con espinacas
Error message