


Sándwich con habaneras, requesón y frambuesas de 209 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
209 Kcal
🥑 Grasas:
7.4 g
🍞 Carbohidratos:
27.9 g
🍗 Proteínas:
9.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Lava y/o desinfecta las frambuesas.
- Con un tenedor machaca las frambuesas y mézclalas con la porción de requesón.
- Pon la mezcla anterior sobre una galleta y coloca otra encima para forma un sándwich.
- Refrigera durante 20 a 60 minutos.
- ¡Disfruta!
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