


Yogurt con piña y amaranto de 264 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
264 Kcal
🥑 Grasas:
8.8 g
🍞 Carbohidratos:
38.4 g
🍗 Proteínas:
10.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Tomar la porción de yogurt natural sin azúcar
- Pelar y cortar la pìña, picar en trozo pequeño.
- Agregar la piña al yogurt junto con el amaranto. Se puede agregar un poco de canela molida.
- ¡DISFRUTAR!
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