![Aguacate con huevo al horno de 233 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781870679.jpeg)
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![Aguacate con huevo al horno de 233 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571781870679.jpeg)
Aguacate con huevo al horno de 233 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
233 Kcal
🥑 Grasas:
9.9 g
🥔 Carbohidratos:
29.9 g
🍗 Proteínas:
8.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
Preparación
- Parte el aguacate, remueve la semilla y también un poco de la pulpa del aguacate para que el hueco sea más profundo.
- Parte un huevo y viértelo directamente en el aguacate (si el huevo es grande, es posible que no quepa toda la clara). Sazona con una pizca de sal y pimienta. Envuelve el aguacate en papel aluminio y hornea durante 15 minutos o hasta que el huevo esté cocido al término de tu preferencia.
- Sirve el huevo con aguacate acompañado de pan y fruta.
- ¡Disfruta!
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