![Avena con zarzamora y almendras de 254 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571780112971.jpeg)
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Avena con zarzamora y almendras de 254 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
254 Kcal
🥑 Grasas:
12.38 g
🥔 Carbohidratos:
33.7 g
🍗 Proteínas:
8.41 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Stevia
Canela molida
Preparación
- En una olla agrega la leche de almendras, la avena, una pizca de stevia y canela en polvo al gusto.
- A fuego bajo, mezcla todos los ingredientes luego tapa y espera hasta que quede la avena cocida y espesa (aprox. 10 minutos)
- Sirve la avena en un plato hondo y agrega la zarzamora y las almendras.
- ¡DISFRUTA!
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