


Avena tropical de 209 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
209 Kcal
🥑 Grasas:
9 g
🍞 Carbohidratos:
30.9 g
🍗 Proteínas:
5.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Combina la avena en hojuela cruda con la bebida de coco sin azúcar
- Deja reposar la mezcla unos minutos
- Corta el mango manila en cubos
- Incorpora los cubos de mango a la mezcla de avena
- Espolvorea nueces picadas por encima
- Sirve y disfruta
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