


Bowl de pollo y queso de 318.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
318.2 Kcal
🥑 Grasas:
12.8 g
🍞 Carbohidratos:
34.7 g
🍗 Proteínas:
18.8 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Sazona la pechuga de pollo con sal y pimienta y cocínala en una sartén con aceite de oliva hasta que esté dorada.
- Corta la lechuga, el pepino, el pimiento y la cebolla en trozos pequeños.
- En un tazón, combina el arroz cocido con el pollo dorado.
- Incorpora la lechuga, el pepino, el pimiento y la cebolla en el tazón.
- Agrega el guacamole y espolvorea ajonjolí por encima.
- Añade el queso panela.
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