Receta de brochetas queso panela con jitomate cherry de 185.2 Kcal

Name: Brochetas queso panela con jitomate cherry
Prep time: 25 min
Cook time: 5 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: tomate / jitomate; queso panela; aceite de oliva; galleta salma; vinagre balsámico; albahaca

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

185.2 Kcal

🥑 Grasas:

8.6 g

🍞 Carbohidratos:

19.2 g

🍗 Proteínas:

8.5 g

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Ingredientes

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Tomate / jitomate

1 pieza Detalles Comprar

Queso panela

40.0 gramos Detalles Comprar

Aceite de oliva

1 cucharadita Detalles Comprar

Galleta salma

1 paquete Detalles Comprar

vinagre balsámico

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Albahaca

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Preparación

Parte el queso en cubos.
Forma las brochetas intercalando el queso con el jitomate cherry (puedes colocar el jitomate entero o partido a la mitad).
Condimenta las brochetas con aceite de oliva, vinagre balsámico y hojas de albahaca fresca.
Acompaña con galletas salmas.
¡Disfruta!

Tabla nutricional para Brochetas queso panela con jitomate cherry

Micronutrientes
Fibra	2.7 g
Ácido ascorbico	13.7 mg
Potasio	256.55 mg
Calcio	284.47 mg
Grasas monoinsaturadas	3.84 g
Hierro no hemático	0.33 mg
Sodio	73.37 mg
Carga Glicémica	0.63
Grasas poliinsaturadas	1.11 g
Selenio	4.8 mg
Grasas saturadas	0.88 g
Colesterol	- mg
Vitamina A	73.5 mg
Acido Fólico	16.2 mg
Azúcar	- g
Hierro Hemínico	0.1 mg
Índice Glicémico	15
Fósforo	26.4 mg
Vitamina B6	0.09 mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	- mg
Tiamina	0.07 mg
Riboflavina	0.06 mg
Niacina	0.79 mg
Folato	16.95 mcg
Zinc	- mg