


Calabacitas y panela de 247 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
247 Kcal
🥑 Grasas:
8.7 g
🍞 Carbohidratos:
27.9 g
🍗 Proteínas:
16 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta todas las verduras en cubos pequeños
- Rocía un poco de aceite en el sartén y caliéntalo
- Añade la cebolla y sofríe hasta que esté transparente
- Incorpora el tomate y la calabacita al sartén
- Sirve la mezcla con frijol cocido y aguacate
- ¡A disfrutar!
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