Crema de espinaca con queso acompañado de pan integral y pera de postre de 296.1 Kcal

Preparación

1. Lavar y enjuagar las espinacas, puedes comprar las que están previamente desinfectadas.
2. En un sartén previamente caliente a fuego bajo añadir mantequilla de vaca y acitronar el ajo y la cebolla , cuando estos tengan un color amarillo cristal añadir las espinacas y dejar hasta que estén bien cocidas.
3. Licúa todo con un poco de agua hasta formar consistencia de crema.
4. Vierte la crema a un bowl o plato de tu bebé.
5. Toma la porción de queso y corta en trocito fino , puedes agregar el queso a la crema de espinaca u ofrecerlo por un lado.
6. En un sartén calentar un poco el pan y picarlo en trocitos.
7. La pera la puedes ofrecer en trocito fino o cortar en rebanada fina o ponerla al vapor para que este suave.
8. Poner todo en un plato y ofrecer.
9. ¡DISFRUTAR!