Receta de fresas con crema acompañadas de galletas de animalito de 313 Kcal

Name: Fresas con crema acompañadas de galletas de animalito
Prep time: 15 min
Cook time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: American
Ingredients: leche semidescremada; azúcar de mesa; fresa; crema; galleta de animalito; vainilla

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

313 Kcal

🥑 Grasas:

10.2 g

🍞 Carbohidratos:

45.7 g

🍗 Proteínas:

9.9 g

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Ingredientes

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Leche semidescremada

1 taza Detalles Comprar

Azúcar de mesa

2 cucharaditas Detalles Comprar

Fresa

1 taza Detalles Comprar

Crema

1 cucharada Detalles Comprar

Galleta de animalito

6 piezas Detalles Comprar

Vainilla

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Preparación

Lava las fresas, quítales el rabo y córtalas en mitades o en cuartos según su tamaño.
En un tazón bate la crema con el azúcar y unas gotas de vainilla hasta que el azúcar se disuelva por completo y la mezcla se vea lisa.
Afloja esa mezcla con la leche fría, cucharada por cucharada, hasta que deje de ser un untable y se vuelva una crema.
Incorpora las fresas con movimientos suaves para que no se deshagan.
Refrigera hasta que estén bien frías.
Sirve en copas o vasos hondos y acompaña al lado con las galletas de animalito para ir remojándolas en la crema.

Tabla nutricional para Fresas con crema acompañadas de galletas de animalito

Micronutrientes
Fibra	3.5 g
Ácido ascorbico	99.93 mg
Potasio	623.39 mg
Calcio	317.04 mg
Grasas monoinsaturadas	2.37 g
Hierro no hemático	1.1 mg
Sodio	177.56 mg
Carga Glicémica	22.04
Grasas poliinsaturadas	0.63 g
Selenio	- mg
Grasas saturadas	5.45 g
Colesterol	29.3 mg
Vitamina A	44.8 mg
Acido Fólico	53.54 mg
Azúcar	19.9 g
Hierro Hemínico	0.23 mg
Índice Glicémico	208
Fósforo	56.98 mg
Vitamina B6	0.08 mg
Vitamina B12	- mcg
Magnesio	21.58 mg
Tiamina	0.03 mg
Riboflavina	0.03 mg
Niacina	0.65 mg
Folato	39.84 mcg
Zinc	- mg