![Frijoles de la olla y ensalada mixta de 281 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2019/10/1571782298210.jpeg)
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Frijoles de la olla y ensalada mixta de 281 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
281 Kcal
🥑 Grasas:
11.1 g
🥔 Carbohidratos:
35.5 g
🍗 Proteínas:
18.7 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Servir En Un Plato Ondo Tus Frijoles Cocidos Con Caldo y agregar queso fresco
- Picar tus vegetales y rallas la zanahoria para armar la ensalada
- Adereza con vinagreta
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