Huevo estrellado con salchicha de pavo y pimientos asados de 311.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
311.2 Kcal
🥑 Grasas:
16.9 g
🍞 Carbohidratos:
17.9 g
🍗 Proteínas:
23.2 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Corta la salchicha por mitad.
- Corta el pimiento en tiras.
- Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén.
- Fríe las salchicha de pavo y las tiras de pimiento hasta que estén doradas.
- Retira la salchicha y el pimiento de la sartén.
- En la misma sartén fríe el huevo hasta que la clara esté cocida pero la yema siga líquida, puedes tapar el sartén para ayudar a que el huevo quede cocido.
- Sirve el huevo estrellado acompañado de las salchichas de pavo y los pimientos asados.
- Tuesta el pan integral para acompañar.
- ¡Disfruta!
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