


Huevo estrellado con tortilla y frijoles de 372 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
372 Kcal
🥑 Grasas:
24.2 g
🍞 Carbohidratos:
29.8 g
🍗 Proteínas:
20.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- En una sartén calienta aceite y cocina el huevo hasta que esté estrellado.
- Calienta la tortilla de maíz en otra sartén.
- Sirve los frijoles refritos en un plato.
- Coloca la tortilla de maíz, luego el huevo estrellado, el queso cotija desmenuzado y las rodajas de tomate encima.
- ¡Disfruta!
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