


Licuado de espinaca con manzana de 184 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
184 Kcal
🥑 Grasas:
12.28 g
🍞 Carbohidratos:
22.1 g
🍗 Proteínas:
8.61 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Coloca la manzana, la espinaca y las semillas de calabaza en la licuadora.
- Agrega el sustituto lácteo de almendra.
- Licúa hasta obtener una mezcla suave.
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