Licuado de mamey con almendra y amaranto
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213 Kcal
🔥 Calorías
10.4 g
🥑 Grasas
26.8 g
🥔 Carbohidratos
7.3 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
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1/4 taza
1 taza
Preparación
1. Licuar ingredientes
2. ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Licuado de mamey con almendra y amaranto
Micronutrientes
Fibra
6.26 g
Ácido ascorbico
19.5 mg
Potasio
151.32 mg
Calcio
146.12 mg
Grasas monoinsaturadas
5.53 g
Hierro no hemático
2.59 mg
Sodio
163.86 mg
Carga Glicémica
-
Grasas poliinsaturadas
1.76 g
Selenio
- mg
Grasas saturadas
0.77 g
Colesterol
- mg
Vitamina A
51.7 mg
Acido Fólico
11.52 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
- mg
Índice Glicémico
-
Fósforo
72.8 mg
Vitamina B6
0.04 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
42.56 mg
Tiamina
0.01 mg
Riboflavina
0.03 mg
Niacina
0.21 mg
Folato
7.84 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
10.4 g
Carbohidratos
26.8 g
Proteinas
7.3 g
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