Overnight carrot cake QUAKER® de 387 Kcal
Buscar
Overnight carrot cake QUAKER® de 387 Kcal

Overnight carrot cake QUAKER® de 387 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

387 Kcal

🥑 Grasas:

11.1 g

🍞 Carbohidratos:

62.6 g

🍗 Proteínas:

13.6 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

3/4 taza buy ingredient
7 mitades buy ingredient
18 piezas buy ingredient
Canela

Preparación

  1. En un tazón agregar Avena QUAKER®, la leche, la zanahoria rallada, la piña en cubos, la uva pasa, la nuez pecana, la canela en polvo, endulzar al gusto. Mezclar y refrigerar por la noche.
  2. Servir y colocar como topping zanahoria rallada, uva pasa y nuez.

Tabla nutricional para Overnight carrot cake QUAKER®

Micronutrientes
Fibra 7.57 g
Ácido ascorbico 32.4 mg
Potasio 571.65 mg
Calcio 314.83 mg
Grasas monoinsaturadas 5 g
Hierro no hemático 2.09 mg
Sodio 164.02 mg
Carga Glicémica 30.92
Grasas poliinsaturadas 2.73 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 1.84 g
Colesterol - mg
Vitamina A 538.5 mg
Acido Fólico 33.62 mg
Azúcar 24.4 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 261
Fósforo 181.54 mg
Vitamina B6 0.32 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 26.86 mg
Tiamina 0.22 mg
Riboflavina 0.13 mg
Niacina 1.52 mg
Folato 39.16 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 11.1 g
Carbohidratos 62.6 g
Proteinas 13.6 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Tostada piña con nuez de la India

Tostada piña con nuez de la India

save recipe Crepa dulce

Crepa dulce

save recipe Tostada de ricotta con higo y romero

Tostada de ricotta con higo y romero

save recipe Huevos con pimiento

Huevos con pimiento

save recipe Ensalada betabel, arúgula y queso mozarella

Ensalada betabel, arúgula y queso mozarella

save recipe Gazpacho de betabel

Gazpacho de betabel

save recipe Ensalada de frutas y quinoa

Ensalada de frutas y quinoa

save recipe Hummus falso de champiñones con pan árabe

Hummus falso de champiñones con pan árabe

save recipe Huevos revueltos con champiñones

Huevos revueltos con champiñones

save recipe Ensalada de betabel, jitomate y queso de cabra

Ensalada de betabel, jitomate y queso de cabra

save recipe Tostada de crema de cacahuate, queso y arándano

Tostada de crema de cacahuate, queso y arándano

save recipe Tostada de ciruela con ricotta y maní

Tostada de ciruela con ricotta y maní

Error message