Palitos de apio con crema de cacahuate de 107.1 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
107.1 Kcal
🥑 Grasas:
7.73 g
🍞 Carbohidratos:
6.4 g
🍗 Proteínas:
4.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 1/2 taza
1 cucharada
3/4 taza
Preparación
- Rellenar palitos de apio y rellenar con crema de cacahuate
- Decorar con arándanos
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Palitos de apio con crema de cacahuate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 3.8 g |
| Ácido ascorbico | 4.2 mg |
| Potasio | 456.4 mg |
| Calcio | 67.8 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 3.74 g |
| Hierro no hemático | 1 mg |
| Sodio | 159.97 mg |
| Carga Glicémica | 0.94 |
| Grasas poliinsaturadas | 2.41 g |
| Selenio | - mg |
| Grasas saturadas | 0.95 g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 29.7 mg |
| Acido Fólico | 84.5 mg |
| Azúcar | 0.7 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 29 |
| Fósforo | 88.8 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 14.85 mg |
| Tiamina | 0.03 mg |
| Riboflavina | 0.08 mg |
| Niacina | 0.43 mg |
| Folato | 48.6 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 7.73 g |
| Carbohidratos | 6.4 g |
| Proteinas | 4.9 g |
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