Pan de pita con pollo de 250.2 Kcal
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Pan de pita con pollo de 250.2 Kcal

Pan de pita con pollo de 250.2 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

250.2 Kcal

🥑 Grasas:

9.8 g

🥔 Carbohidratos:

26.5 g

🍗 Proteínas:

13.8 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1 cucharadita buy ingredient
3/4 taza buy ingredient
Sal y pimienta

Preparación

  1. Asar el pollo con sal y pimienta, partir en trozos pequeños
  2. Picar las verduras
  3. Calentar el pan pita con el pollo y las verduras
  4. Acompaña con la porción de fruta y disfruta

Tabla nutricional para Pan de pita con pollo

Micronutrientes
Fibra 7.65 g
Ácido ascorbico 56.7 mg
Potasio 1121.55 mg
Calcio 162.84 mg
Grasas monoinsaturadas 3.86 g
Hierro no hemático 4.67 mg
Sodio 272.42 mg
Carga Glicémica 12.56
Grasas poliinsaturadas 1.14 g
Selenio 5.3 mg
Grasas saturadas 1.01 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 1102 mg
Acido Fólico 259 mg
Azúcar 12.2 g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico 167
Fósforo 185.02 mg
Vitamina B6 0.51 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 117.36 mg
Tiamina 0.31 mg
Riboflavina 0.33 mg
Niacina 2.72 mg
Folato 275.87 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.8 g
Carbohidratos 26.5 g
Proteinas 13.8 g

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