Pan de muerto integral con naranja de 365 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
365 Kcal
🥑 Grasas:
18 g
🍞 Carbohidratos:
36.6 g
🍗 Proteínas:
16.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- 1. Mezcla la harina integral, la levadura seca, la ralladura de naranja, la canela y la sal en un tazón grande
- 2. En otro tazón, bate el huevo entero con la leche entera y la miel de abeja
- 3. Agrega la mezcla de huevo a los ingredientes secos y mezcla bien
- 4. Incorpora la mantequilla de vaca derretida a la masa y amasa hasta que esté suave
- 5. Deja reposar la masa en un lugar cálido hasta que duplique su tamaño
- 6. Forma el pan en la forma deseada y deja reposar nuevamente
- 7. Hornea hasta que esté dorado y cocido por dentro