
Pimientos con huevo

188 Kcal
🔥 Calorías
10 g
🥑 Grasas
17.9 g
🥔 Carbohidratos
7.6 g
🍗 Proteínas
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1 pieza
1 pieza
1 pieza
5.0 disparos de 1 seg
Preparación
1. Toma el pimiento y corta la parte superior y retira las semillas.
2. Vierte dentro el huevo
3. Rocía con aceite en spray y lleva a la airfryer y horno a 180ºc por 12 minutos.
4. Sirve y acompaña con tortilla.
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Pimientos con huevo
Micronutrientes
Fibra
1.2 g
Ácido ascorbico
81.4 mg
Potasio
193.46 mg
Calcio
86.58 mg
Grasas monoinsaturadas
3.0264 g
Hierro no hemático
1.1 mg
Sodio
62.88 mg
Carga Glicémica
15.6
Grasas poliinsaturadas
3.8924 g
Selenio
13.9 mg
Grasas saturadas
2.0184 g
Colesterol
186.1 mg
Vitamina A
167.7 mg
Acido Fólico
49.98 mg
Azúcar
- g
Hierro Hemínico
0.8 mg
Índice Glicémico
52
Fósforo
100.68 mg
Vitamina B6
0.1856 mg
Vitamina B12
- mcg
Magnesio
7.68 mg
Tiamina
0.032 mg
Riboflavina
0.0576 mg
Niacina
0.6272 mg
Folato
11.52 mcg
Zinc
- mg
Macronutrientes
Lípidos
10 g
Carbohidratos
17.9 g
Proteinas
7.6 g
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