


Pollo con verduras salteadas de 276 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
276 Kcal
🥑 Grasas:
7 g
🍞 Carbohidratos:
40.6 g
🍗 Proteínas:
13.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Calienta el aceite en spray en un sartén.
- Añade la pechuga de pollo y cocina hasta que esté dorada.
- Agrega la calabacita, zanahoria y cebolla morada o blanca al sartén previamente cortados.
- Saltea las verduras hasta que estén tiernas.
- Sirve la pechuga de pollo con las verduras salteadas y acompaña con tortilla de maíz.
- Disfruta con la mora.
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