![Sándwich de pechuga de pollo y espinaca de 182.5 Kcal](https://storage.googleapis.com/avena-recipes/2023/01/1673984567599.jpeg)
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Sándwich de pechuga de pollo y espinaca de 182.5 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
182.5 Kcal
🥑 Grasas:
8.65 g
🥔 Carbohidratos:
21.4 g
🍗 Proteínas:
13.95 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Mostaza
Preparación
- Untar el pan con mayonesa y mostaza.
- Añadir la pechuga de pavo y las verduras
- Poner a precalentar una sartén, poner el sándwich a calentar o tostar.
- Disfruta!
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