Smothie de mora con granola de 274 Kcal
Macronutrientes
🔥 Calorías:
274 Kcal
🥑 Grasas:
9.5 g
🥔 Carbohidratos:
43.5 g
🍗 Proteínas:
7.9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
3 tablespoon
Preparación
- Lavar, desinfectar y congelas moras.
- Licuar la leche de coco con las moras y la avena en hojuela cruda
- Servir con topping de granola y unas piezas de mora .
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