Taco de requesón y espinacas de 212.2 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
212.2 Kcal
🥑 Grasas:
13.9 g
🍞 Carbohidratos:
19.3 g
🍗 Proteínas:
11.1 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Sal
Preparación
- En un sartén colocar el aceite, las espinacas y sal. cocinar hasta que este suaves
- Agregar el requesón al sartén
- Calentar las tortillas y preparar tu taco
Error message