


Wrap de Pollo de 198.2 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
198.2 Kcal
🥑 Grasas:
9.89 g
🍞 Carbohidratos:
22.3 g
🍗 Proteínas:
12.4 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Dora la pechuga de pollo molida en una sartén con aceite de oliva
- En un bol, combina la espinaca picada con la zanahoria rallada
- Distribuye la mezcla de espinaca y zanahoria sobre la tortilla de maíz
- Añade el pollo dorado sobre la ensalada en la tortilla
- Enrolla la tortilla para formar el wrap
- Acompaña con la fruta de tu elección
Error message