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Hot cakes de avena con chía

Hot cakes de avena con chía

Ingredientes

Preparación

1.

Licúa las claras, la avena y la chía

2.

Vacía un poco de la mezcla en un sartén de teflón y utiliza, si es necesario, un poco de aerosol antiadherente. voltéalo y cuece del otro lado

3.

Repite hasta terminar la mezcla. acompañalos con fruta

4.

!disfrutar!

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