¿Cuántas calorías tiene el arepa?
Arepa contiene 93.0 calorías para 0.5 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.5 pieza de arepa contine 93.0 calorías, 0.62 g de grasa, 19.24 g de carbohidratos, 2.32 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
0.5 pieza ó 22.5 g
93.0 Kcal
🔥 Calorías
0.62 g
🥑 Grasas
19.24 g
🍞 Carbohidratos
2.32 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.5 pieza de arepa
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.8 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 43.0 mg |
| Calcio | 0.0 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 50.0 mg |
| Carga Glicémica | 13.47 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 7.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Azúcar | 0.21 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 70.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.62 g |
| Carbohidratos | 19.24 g |
| Proteína | 2.32 g |
