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¿Cuántas calorías tiene el flan casero?

Flan casero contiene 89 calorías para 1 taza

Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )

1 taza de flan casero contine 89 calorías, 2.5 g de grasa, 13.9 g de carbohidratos, 2.8 g de proteínas

Azucares con grasa

Porción
1 porciones equivale a

1 taza ó 61 g

89 Kcal

🔥 Calorías

2.5 g

🥑 Grasas

13.9 g

🍞 Carbohidratos

2.8 g

🍗 Proteínas

Tabla nutricional para 1 taza de flan casero

Micronutrientes
Fibra - g
Acido Ascórbico - mg
Potasio - mg
Calcio - mg
AG Monoinsaturados - g
Hierro No Hemínico - mg
Sodio 32.4 mg
Carga Glicémica 9
AG Poliinsaturados - g
Selenio - mg
AG Saturados - g
Colesterol - mg
Vitamina A - mg
Acido Fólico - mg
Azúcar 70.8 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 65
Fósforo - mg
Vitamina B6 - mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio - mg
Tiamina - mg
Riboflavina - mg
Niacina - mg
Folato - mcg
Macronutrientes
Lípidos 2.5 g
Carbohidratos 13.9 g
Proteína 2.8 g

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