¿Cuántas calorías tiene el garbanzo crudo?
Garbanzo crudo contiene 127.0 calorías para 35.0 gramos
35.0 gramos de garbanzo crudo contine 127.0 calorías, 2.2 g de grasa, 21.2 g de carbohidratos, 6.8 g de proteínas
Leguminosa
Porción 35.0 gramos127.0 Kcal
Calorías
2.2 g
Grasas
15%21.2 g
Carbohidratos
64%6.8 g
Proteínas
21%35.0 gramos
- Carbohidratos 21.2 g
- Proteínas 6.8 g
- Grasas 2.2 g
Tabla nutricional para 35.0 gramos de garbanzo crudo
| Grasas totales 2.2 g | 3% |
|---|---|
| Grasas saturadas 0.0 g | 0% |
| AG Monoinsaturados 0.0 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.0 g | - |
| Colesterol 0.0 mg | 0% |
| Sodio 0.0 mg | 0% |
| Hidratos de carbono totales 21.2 g | 8% |
| Fibra dietética 0.0 g | 0% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 6.8 g | 14% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 0.0 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.0 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Fósforo | 0.0 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.0 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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