¿Cuántas calorías tiene el hojas de pata de paloma?
Hojas de pata de paloma contiene 20 calorías para 30 gramos
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )30 gramos de hojas de pata de paloma contine 20 calorías, 0.4 g de grasa, 4.2 g de carbohidratos, 0.8 g de proteínas
Verdura
Porción
1 porciones equivale a
30 gramos
20 Kcal
🔥 Calorías
0.4 g
🥑 Grasas
4.2 g
🍞 Carbohidratos
0.8 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 30 gramos de hojas de pata de paloma
| Micronutrientes | |
| Fibra | 0.4 g |
| Acido Ascórbico | 11.1 mg |
| Potasio | - mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | - |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 21.9 mg |
| Acido Fólico | - mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | - |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.4 g |
| Carbohidratos | 4.2 g |
| Proteína | 0.8 g |
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