¿Cuántas calorías tiene el jamón virginia?
Jamón virginia contiene 95.0 calorías para 1.5 rebanadas
1.5 rebanadas de jamón virginia contine 95.0 calorías, 8.2 g de grasa, 0.2 g de carbohidratos, 4.9 g de proteínas
Proteína
Porción 1.5 rebanadas95.0 Kcal
Calorías
8.2 g
Grasas
78%0.2 g
Carbohidratos
1%4.9 g
Proteínas
21%
Porción
1 porciones equivale a
1.5 rebanadas ó 32.0 g
Distribución de calorías
95.0 kcal
- Carbohidratos 0.2 g
- Proteínas 4.9 g
- Grasas 8.2 g
Tabla nutricional para 1.5 rebanadas de jamón virginia
Información nutrimental
Porciones1
Tamaño de la porción1.5 rebanadas
Cantidad por porciónContenido energético
95.0 kcal
% Valor diario*
| Grasas totales 8.2 g | 11% |
|---|---|
| Grasas saturadas 2.24 g | 11% |
| AG Monoinsaturados 2.99 g | - |
| AG Poliinsaturados 0.79 g | - |
| Colesterol 28.0 mg | 9% |
| Sodio 424.5 mg | 18% |
| Hidratos de carbono totales 0.2 g | 0% |
| Fibra dietética 0.0 g | 0% |
| Azúcares 0.0 g | - |
| Proteínas 4.9 g | 10% |
| Micronutrientes | |
| Vitamina A | 0.0 mg |
|---|---|
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 0.0 mg |
| Folato | - mcg |
| Calcio | 3.0 mg |
| Hierro No Hemínico | 0.0 mg |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Potasio | 89.0 mg |
| Fósforo | 75.29 mg |
| Magnesio | - mg |
| Selenio | 0.8 mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Carga Glicémica | 0.0 |
| Índice Glicémico | 0.0 |
* El % del valor diario indica cuánto aporta una porción a una dieta de 2 000 kcal. “-” indica que el dato no está disponible.
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