¿Cuántas calorías tiene el melón verde picado?
Melón verde picado contiene 58 calorías para 1 taza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )1 taza de melón verde picado contine 58 calorías, 0.2 g de grasa, 14.5 g de carbohidratos, 0.9 g de proteínas
Fruta
Porción
1 porciones equivale a
1 taza ó 160 g
58 Kcal
🔥 Calorías
0.2 g
🥑 Grasas
14.5 g
🍞 Carbohidratos
0.9 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 1 taza de melón verde picado
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.3 g |
| Acido Ascórbico | 68 mg |
| Potasio | 494 mg |
| Calcio | - mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | - mg |
| Carga Glicémica | 9.5 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | - mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | - mg |
| Vitamina A | 515 mg |
| Acido Fólico | 27 mg |
| Azúcar | - g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 65 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 0.2 g |
| Carbohidratos | 14.5 g |
| Proteína | 0.9 g |
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