¿Cuántas calorías tiene el muffin integral?
Muffin integral contiene 101.0 calorías para 0.33 pieza
Basado en el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes ( SMAE ) y en United States Deparment of Agriculture ( USDA )0.33 pieza de muffin integral contine 101.0 calorías, 2.8 g de grasa, 18.0 g de carbohidratos, 2.6 g de proteínas
Cereal
Porción
1 porciones equivale a
0.33 pieza ó 37.0 g
101.0 Kcal
🔥 Calorías
2.8 g
🥑 Grasas
18.0 g
🍞 Carbohidratos
2.6 g
🍗 Proteínas
Tabla nutricional para 0.33 pieza de muffin integral
| Micronutrientes | |
| Fibra | 1.7 g |
| Acido Ascórbico | 0.0 mg |
| Potasio | 0.0 mg |
| Calcio | 23.5 mg |
| AG Monoinsaturados | - g |
| Hierro No Hemínico | - mg |
| Sodio | 146.5 mg |
| Carga Glicémica | 10.8 |
| AG Poliinsaturados | - g |
| Selenio | 0.0 mg |
| AG Saturados | - g |
| Colesterol | 0.0 mg |
| Vitamina A | 0.0 mg |
| Acido Fólico | 51.8 mg |
| Azúcar | 3.1 g |
| Hierro Hemínico | - mg |
| Índice Glicémico | 60.0 |
| Fósforo | - mg |
| Vitamina B6 | - mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | - mg |
| Tiamina | - mg |
| Riboflavina | - mg |
| Niacina | - mg |
| Folato | - mcg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 2.8 g |
| Carbohidratos | 18.0 g |
| Proteína | 2.6 g |
