Burrito de pollo con frijoles y aguacate de 307 Kcal
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Burrito de pollo con frijoles y aguacate de 307 Kcal

Burrito de pollo con frijoles y aguacate de 307 Kcal

Macronutrientes

🔥 Calorías:

307 Kcal

🥑 Grasas:

9.6 g

🥔 Carbohidratos:

38.4 g

🍗 Proteínas:

19.5 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

3 tazas buy ingredient
1/3 pieza

Preparación

  1. Cortar la lechuga en tiras
  2. Rellenar la tortilla con la pechuga de pollo, frijol cocido entero sin caldo, aguacate y lechuga
  3. ¡DISFRUTAR!

Tabla nutricional para Burrito de pollo con frijoles y aguacate

Micronutrientes
Fibra 13 g
Ácido ascorbico 34.97 mg
Potasio 905.08 mg
Calcio 74.73 mg
Grasas monoinsaturadas 1.7 g
Hierro no hemático 3.46 mg
Sodio 202.8 mg
Carga Glicémica 12.87
Grasas poliinsaturadas 1.44 g
Selenio 6.3 mg
Grasas saturadas 2.59 g
Colesterol 17.4 mg
Vitamina A 418.78 mg
Acido Fólico 333.4 mg
Azúcar 0.4 g
Hierro Hemínico 0.2 mg
Índice Glicémico 88
Fósforo 229.9 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 18.9 mg
Tiamina 0.09 mg
Riboflavina 0.09 mg
Niacina 0.42 mg
Folato 183.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 9.6 g
Carbohidratos 38.4 g
Proteinas 19.5 g

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