Burrito de pollo con frijoles y aguacate de 307 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
307 Kcal
🥑 Grasas:
9.6 g
🍞 Carbohidratos:
38.4 g
🍗 Proteínas:
19.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
1/3 pieza
3 tazas
1 pieza
1/2 taza
30.0 gramos
Preparación
- Cortar la lechuga en tiras
- Rellenar la tortilla con la pechuga de pollo, frijol cocido entero sin caldo, aguacate y lechuga
- ¡DISFRUTAR!
Preguntas frecuentes
Tabla nutricional para Burrito de pollo con frijoles y aguacate
| Micronutrientes | |
| Fibra | 13 g |
| Ácido ascorbico | 34.97 mg |
| Potasio | 905.08 mg |
| Calcio | 74.73 mg |
| Grasas monoinsaturadas | 1.7 g |
| Hierro no hemático | 3.46 mg |
| Sodio | 202.8 mg |
| Carga Glicémica | 12.87 |
| Grasas poliinsaturadas | 1.44 g |
| Selenio | 6.3 mg |
| Grasas saturadas | 2.59 g |
| Colesterol | 17.4 mg |
| Vitamina A | 418.78 mg |
| Acido Fólico | 333.4 mg |
| Azúcar | 0.4 g |
| Hierro Hemínico | 0.2 mg |
| Índice Glicémico | 88 |
| Fósforo | 229.9 mg |
| Vitamina B6 | 0.09 mg |
| Vitamina B12 | - mcg |
| Magnesio | 18.9 mg |
| Tiamina | 0.09 mg |
| Riboflavina | 0.09 mg |
| Niacina | 0.42 mg |
| Folato | 183.6 mcg |
| Zinc | - mg |
| Macronutrientes | |
| Lípidos | 9.6 g |
| Carbohidratos | 38.4 g |
| Proteinas | 19.5 g |
Quizás te pueda interesar
Bistec con tallarines verdes
Enfrijoladas de queso fresco
Carne de puerco en salsa verde
Enchiladas verde de panela
Enchiladas suizas
Bistec adobado
Carne de res con ensalada y sopa
Chili de res
Tacos de adobada
Ensalada de garbanzos con mozarella
Enfrijoladas de panela
Enchiladas de requesón
Error message