Croissant con naranja y café americano de 188 Kcal
Buscar
Croissant con naranja y café americano de 188 Kcal

Croissant con naranja y café americano de 188 Kcal

Realizada por: Avena Health

Macronutrientes

🔥 Calorías:

188 Kcal

🥑 Grasas:

6.2 g

🍞 Carbohidratos:

31.05 g

🍗 Proteínas:

3.7 g

Ingredientes

Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.

1/2 medium buy ingredient
2 piezas buy ingredient
Café americano sin azúcar

Preparación

  1. Acompañar el croissant con las naranjas y el café sin azúcar
  2. ¡Disfrutar!

Tabla nutricional para Croissant con naranja y café americano

Micronutrientes
Fibra 4.4 g
Ácido ascorbico 80.86 mg
Potasio 276 mg
Calcio 71.3 mg
Grasas monoinsaturadas 1.6 g
Hierro no hemático 0.8 mg
Sodio 133.1 mg
Carga Glicémica 16.3
Grasas poliinsaturadas 0.34 g
Selenio - mg
Grasas saturadas 3.33 g
Colesterol - mg
Vitamina A 77.01 mg
Acido Fólico 82.8 mg
Azúcar 17.5 g
Hierro Hemínico - mg
Índice Glicémico 109
Fósforo 51.21 mg
Vitamina B6 0.09 mg
Vitamina B12 - mcg
Magnesio 15.2 mg
Tiamina 0.14 mg
Riboflavina 0.06 mg
Niacina 0.43 mg
Folato 45.6 mcg
Zinc - mg
Macronutrientes
Lípidos 6.2 g
Carbohidratos 31.05 g
Proteinas 3.7 g

Quizás te pueda interesar

save recipe Coditos con queso

Coditos con queso

save recipe Wraps de frijol, res y arroz

Wraps de frijol, res y arroz

save recipe Ensalada de pavo, pera y arándanos

Ensalada de pavo, pera y arándanos

save recipe Puré de esparragos y espinaca con pescado

Puré de esparragos y espinaca con pescado

save recipe Quiche de verdura

Quiche de verdura

save recipe Sopa de arroz a la crema

Sopa de arroz a la crema

save recipe Galleta salada con hummus de betabel

Galleta salada con hummus de betabel

save recipe Pasta de caracol rellena de carne

Pasta de caracol rellena de carne

save recipe Arroz navideño con pollo

Arroz navideño con pollo

save recipe Lunch box

Lunch box

save recipe Duo de quinoa y lentejas

Duo de quinoa y lentejas

save recipe Tortita de calabacita con arroz rojo

Tortita de calabacita con arroz rojo

Error message