


Galletas con guacamole chayote cocido y queso panela de 195 Kcal
Compartida por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
195 Kcal
🥑 Grasas:
8.8 g
🍞 Carbohidratos:
21.6 g
🍗 Proteínas:
9 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
40.0 gramos
1/3 pieza
Jugo de limón (al gusto)
Sal (al gusto)
Preparación
- Cocina el chayote al vapor y corta en cubitos.
- Toma la porción de queso panela y corta en cubitos. Mezclar el chayote y la panela.
- Prepara el guacamole con un poco de sal y jugo de limón.
- Unta las galletas con guacamole y agrega la mezcla de chayote con panela.
- ¡Disfruta!
Error message