


Huevos con Verduras y Tostadas de 218 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
218 Kcal
🥑 Grasas:
10.71 g
🍞 Carbohidratos:
22.8 g
🍗 Proteínas:
11.3 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Saltea los champiñones y los jitomates cherry en aceite de oliva hasta que estén tiernos
- Incorpora los huevos y mezcla hasta que estén cocidos
- Tuesta la tortilla de maíz y sirve con aguacate
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