


Migas de huevo con frijoles y nopales asados de 341.52 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
341.52 Kcal
🥑 Grasas:
10.6 g
🍞 Carbohidratos:
39.28 g
🍗 Proteínas:
23.5 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Preparación
- Poner el aceite de oliva en el sartén y dejar que se caliente un poco
- Cortar la tortilla de maíz en cuadros y poner a dorar en el sartén
- Agregar el huevo entero, la clara de huevo y los frijoles cocidos al sartén
- Sazonar con sal
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