Receta de pulpo y camarón con queso oaxaca, nopales y tortillas de 311.16 Kcal
Realizada por:
Avena Health
Macronutrientes
🔥 Calorías:
311.16 Kcal
🥑 Grasas:
10.27 g
🍞 Carbohidratos:
30.12 g
🍗 Proteínas:
27.51 g
Ingredientes
Ajusta las porciones de cada ingrediente de acuerdo a tu plan asignado por tu especialista, si utilizas la app las porciones se calculan en automático.
Chile guajillo
Ajo
Sal
Agua
Preparación
- Hierve el pulpo con ajo hasta que se sienta suave al picarlo con un tenedor; córtalo en trozos.
- Asa el jitomate y el chile guajillo sin semillas en comal seco hasta que la piel del jitomate se ampolle.
- Licúa el jitomate asado con el chile guajillo, ajo y sal.
- Calienta el aceite y cuece la salsa raspando el fondo hasta que pase de rojo crudo a rojo ladrillo.
- Marca el nopal cocido y la cebollita cambray en el comal seco, sin más grasa; agrega el camarón hasta que se vea opaco por completo.
- Si la salsa no alcanza para tanto pulpo, camarón y nopal, no agregues más grasa: agrega agua caliente y cuece la salsa destapada hasta que la salsa vuelva a espesar.
- Acomoda el pulpo, el camarón, el nopal y la cebollita y baña todo con la salsa.
- Pon el queso oaxaca light encima hasta que el queso se vea derretido y forme hilos.
- Calienta las tortillas de maíz en el comal hasta que se doblen sin quebrarse.
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